Fëmijët, mungesa e gjumit dhe mbipesha


Një studim i ri i shkencëtarëve amerikanë ka treguar se mungesa e gjumit te fëmijët është faktor i rrezikut për paraqitjen e mbipeshës.Shkencëtarët nga Children's Research Institute në Seattle thonë se të dhënat e grumbulluara nga 723 participantë me moshë mesatare 14.7 vjeç, sugjerojnë se efekti negativ i mungesës së gjumit është më i shprehur te djemtë dhe fëmijët vegjël.
Ndërkohë, te vajzat efekt më të dukshëm negativ kishte pasur mungesa e gjumit përgjatë vikendit.
Mungesa e gjumit dhe rritja e indeksit të masës trupore, njëherit ishte shoqëruar edhe me paraqitjen e sasisë më të madhe të indit dhjamor. /